４月３０日
私の演奏家人生は、トスカ以前とトスカ後の２つに分かれる。
正式にはＢ♭管はまだ借りている状態だが、購入はもう決まっている。
これ以上の楽器は想像できない。
Ｂ♭管、Ａ管の２本が揃った４月２８日は記念すべき日となった。
ホールでの存在感は圧倒的だ。
他の木管楽器とのバランスを取るため、相手にもよるが普段はフォルテでも４割から５割程度の力で演奏する。
そして、ここぞというソロで８割ぐらいの力で吹き込むと、信じられないほどの太く存在感のある音、豊かな音量と響き、遠鳴りなど全てが手に入る。
夢のようだ。
音色が単調になるなどということは全くない。
むしろ逆に、表現の幅は圧倒的に広くなり、響きがあるため音色の魅力が増す。
重要なのは、これらによって人に与える感動が大幅に増すということだ。
楽器について何も言っていない後ろの金管楽器の人から、「今日は感動したよ。」と言ってもらえたりする。
お客さんの印象も格段によくなるだろう。
これからのクラリネット奏者は、トスカグリーンラインを吹く人とそうでない人に分かれるだろう。
これだけ存在感、音量、響き、感動が増す楽器があって、しかもそれを使わずにそれ以上の演奏をするというのは容易ではない。
現在クランポン以外のメーカーの楽器を吹いている人の少なくとも何割かは、これをきっかけにクランポンに足を運ぶことになるだろう。
オーボエではグリーンラインを使用する人がどんどん増えていくはずだ。
何年後かにはグリーンラインのフルートやピッコロができるかもしれない。
これも非常に魅力的な楽器になるはずだ。
すでにエスクラのグリーンラインは使用している人がいて、相当いいらしい。
技術的な問題はあるだろうが、ぜひバスクラのグリーンラインを早く出して欲しい。
バスクラの鳴りむらにはいつも苦しめられているのだ。
中学１年生の女の子がチャイコフスキーのヴァイオリン協奏曲を弾く。
その完璧さに唖然とする。
しかもすでに、先生から教わったのではない、内側からほとばしる表現力を備えている。
一地方都市での話しだ。
芸高は間違いないだろう。
いや、待てよ。
ひょっとしてこのレベルが各都道府県に１人ずついたとしたら？
まさか。
広島に移動。
午後９時３０分出発、５ｋｍ。
さあ帰って走ろうと思うと、なぜかとても楽しくうきうきとした気分になれる。
走ることによって人生が非常に幸せになっているのだ。
なぜだろう？
不思議だ。
ペースは１ｋｍ７分。
やや遅すぎてストレスが溜まりそうなペースだが、それでもやはり走ることは気持ちいい。
とりあえずこのペースで５ｋｍなら足に違和感は出ないということが分かった。
購入者の声
＜Ｍ３０トラディショナルをご購入の方より＞
選定していただいたM30を、楽団の練習でさっそく使用致しました。
以前はM30のプロファイルを使っていましたが、トラディショナルのほうがより深みのある音になり、以前より鳴りも良くなったようです。
いつも音が細く「聞こえない」と言われていましたが、マウスピースを変えて解決しました。
無理なく息が入り、表情も付けやすくとても満足しています。
これから愛用させていただきます。
本当にありがとうございました。
また購入の際は宜しくお願い致します。
４月２９日
今日から旅。
木管で飲もうと居酒屋を探しているうちに打楽器と合流。
しばらく楽しく飲んでいたのだが、１１時頃そこに金管楽器乱入。
内１人泥酔。
やはり金管楽器のパワーは凄い。
詳しく書きたいところだが、もう１時過ぎ、明日も早いので今日はこの辺で。
お休みなさい。
４月２８日
メッキ屋さんから、金の価格高騰によるメッキ代値上げの連絡が来た。
新聞で読んで知ってはいたが、自分にも関係すると今気が付いた。
クランポンでトスカＡ管を正式に購入。
Ｂ♭管は展示品もない状態だが、Ｋ氏があちらに出す分をこちらに回してとアクロバティックに駆け回って下さり、お店が閉まった６時過ぎに、「何とかなりました！」
Ｋ氏は偉い！
結局２本吹かせてもらったが、そのうちの１本は、数年前にアリニョン先生に吹かせていただいた楽器、先日のＩ先生選定品と同じクラス、もしくは超えているかもしれないほど高いレベル。
もうほとんどこれを購入してもいいのだが、とりあえずお借りすることになった。
トスカ、特にグリーンラインは非常にレベルが高く均質で、先日のＡ管３本もどれを購入してもいいぐらいであった。
その後、クランポンのＫ氏、修理の方、修理窓口の方と飲みに行く。
実はクランポンには何年も行っていなかった。
何としても今トスカを吹かなければならないという強い思いが私をクランポンに向かわせたのである。
以前は修理の方とは顔も合わせなかったが、最近は気楽にアトリエに入り、直接話して修理してもらえるようになっているようだ。
以前とは随分雰囲気が違う。
これだけ親しく一緒に飲み、「何でもしますので言って下さい。」とおっしゃっていただけるのは非常にうれしい。
久しぶり、もしくはほとんど初対面の皆さんと、非常に充実した飲み会となった。
ノミニケーションの重要性を再認識した会であった。
４月２７日
アクタスでマウスピース選定とレッスン。
今回Ｂ４０に数本なかなか吹きやすいのがあり驚いた。
やはりＭ３０トラディショナルは、私が現在使用しているということもあるが当りが多い。
昼食は道玄坂の回転寿司で。
全て１皿１２０円。
これでボタンエビまで出てくるのだからすごい。
ウニもイクラも、大トロも１２０円。
大きなカニが半分入ったカニ汁はだしがよく出てうまかった。
この店、一体どうなっているのか。
「音楽家学校別人間学」
国立音楽大学
管楽器全体に、金管楽器、特にトロンボーン的な要素が見られる。
つまり、体育会系、酒好き、宴会好きなどなど。
みんなで集まってわいわいやるのが好きで、結束が強い。
にも関わらず、なぜか一人一人はマイペースで身勝手だったりする。
「オーケストラ別人間学」
ＮＨＫ交響楽団
全員頭が切れ、ダカーポなどがややこしい場合も誰一人間違えない。
非常に集中力が高く、常に真剣である。
演奏会の多くが録画され、放送される。
そのため、特に首席奏者には信じがたいほどのプレッシャーがかかる。
そのなかで立派な演奏を続ける精神力は尊敬に値する。
日本フィル
コンサートマスターよりもいちばん後ろのおじさんが弓を使っていたりするのが見ていて楽しい。
オーケストラ全体に熱気と音楽への情熱が溢れている。
演奏の質も高く、感動的である。
財政難でがっくり来ている人もいるようだが、ぜひ頑張って欲しい。
新日本フィル
ここも、弦楽器一人一人がかなり積極的に弓を使う。
全体に積極性の高いオーケストラである。
数年前新日フィルの人と話していたら、「新聞にボーナスがなくなる恐怖って書いてあったけど、ボーナスがなくなるのって恐怖なんだ。へえ。」と言っていた。
十数年前、エキストラで乗っていたら事務局の人が、「今年の冬はボーナスが出ます！１ヶ月！」
ぱちぱちぱちと拍手が起こった。
あれ以来ボーナスは出ていないようだ。
給料は安いが、プライドは高い。
高い水準の演奏をしているというプライドで生きている人たちである。
午後７時４５分出発、５ｋｍ。
一昨日より速く走ったせいか、４ｋｍ過ぎから右足外側が痛み出した。
あーあ。
順調でもあと２週間ぐらいかかりそうだ。
４月２６日
茂木大輔著「オーケストラ楽器別人間学」
茂木さんとは今度広響で何度も共演することになるので、その準備として途中まで読んだ。
多分一時期筒井康隆にはまったことがあると思われるその文章（私も実は高校時代、当時入手できた７０冊ほど全てを読んだほどの筒井ファンだが、文章はこうはならない。）が、なかなか楽しい。
実は我々はオーケストラで一緒にやっているからといって、他の楽器がどんな楽譜を演奏しているのかさえあまり知らないのだ。
以前ヴィオラパートを吹いて驚いたことがある。
何てつまらないんだ！
これを続けるのは耐え難い苦痛に思える。
それをコントラバスの人に言ったら、「コントラバスはもっとつまらないよ。」だって。
そうだろうなあ。
当たり前の話ではあるのだが、同じオーケストラでも、楽器によって楽譜は驚くほど違うのだ。
それで性格が違ってくるのは当然のことである。
「音楽家学校別人間学」
桐朋音楽大学
先輩、後輩の区別がなく、敬語を使うことがない。
家はお金持ちで、自己主張の強い派手なお嬢様方が多い。
演奏も華やかである。
先輩であろうが、自分の方が上手いから偉いという怖い世界である。
東京藝術大学
当然敬語を使い、先輩の方が偉い。
地味でこつこつと努力を積み重ねる田舎者的、農民的な人が多い。
演奏も地味で堅実。
ところがここ１０年ほどは、不景気の影響かどうか分からないが、桐朋的な芸大出身の音楽家が増えてる。
間違いなく桐朋系が芸大に流れ込んでいる。
「オーケストラ別人間学」
地方オーケストラの弦楽器奏者
高校、人によっては大学からと、弦楽器としては信じられないほど遅くに楽器を始めた人も多く、その分歴然とした技術的な差があり本人もそれを自覚しているために、謙虚で大人しい人が多い。
在京オーケストラの弦楽器奏者
自信とプライドで仕事をしている。
それが尊大に見えることもある。
ただし、在京自主オーケストラは信じられないほどのハードスケジュールのため、消耗している人も多い。
４月２５日
昨日、首席制度がないために質を落としている地方オーケストラがいくつもあると書いたが、最近状況は変わりつつある。
名古屋フィルは数年前に首席制度を導入した。
九州交響楽団は現在、首席制度導入に向けて労使協議中である。
私が知っている各オーケストラの首席制度について書いてみる。
ＮＨＫ交響楽団 首席募集
読売日本交響楽団 首席募集
東京都交響楽団 首席募集
東京交響楽団 首席募集
日本フィル 楽団員による投票
新日本フィル 首席募集
東京フィル 首席募集
群馬交響楽団 第１奏者募集
名古屋フィル 楽団員による投票
京都市交響楽団 首席募集
大阪フィル 第１奏者募集
大阪センチュリー交響楽団 首席募集
こうして書いてみると、首席制度のないオーケストラを探す方が難しい。
プロオーケストラなのだから、役割についてきちんと決まっているということは当たり前のことなのだ。
アマチュアオーケストラや仲良しクラブではないのだから、プロとしてこういう制度がないというのは恥ずべきことである。
アンサンブルの質という問題もある。
木管を例に説明しよう。
木管楽器の１番を常に一人の人が演奏する場合は、組み合わせは１通りである。
２管編成で首席制度のある大阪センチュリーなどいくつかのオーケストラは実際にこれで運営されている。
この場合、相手がどう来るかという予測は極めて容易で、アンサンブルの質を高いレベルに維持しやすい。
その対極にあるのが寄せ集めオーケストラである。
一応全員プロだから大体は合うのだが、細かい癖に対応しきれない。
また、オーケストラというのは、長年その相手と、音や言葉によって音色、アンサンブル、音楽を積み上げてきた集大成だ。
そういうもののない状態で高いレベルのアンサンブルをするのは無理というのものだ。
首席が２人の場合、クラリネット奏者であれば、フルート２人、オーボエ２人、ファゴット２人、合わせて８通りの組み合わせがある。
多くのオーケストラはこれぐらいの組み合わせで運営されている。
それでは１番を３人が吹くとしよう。
クラリネット奏者１人に対して、フルート３人、オーボエ３人、ファゴット３人、合わせて２７通りの組み合わせと、２人の場合に比べて３倍以上の数となる。
これは寄せ集めオーケストラに近い状態と言えるだろう。
アンサンブルはかなり難しくなる。
その結果、オーケストラとしての質は低くなると言っていい。
１番を吹く人の数は１人か２人、それ以上で質の高い演奏を維持するのは困難なのである。
広響の弦楽器について、問題点を挙げてみよう。
まず、現在コンサートマスターが１人しかいない。
そのため不在の場合はゲストコンサートマスターを招聘する。
コンサートマスターというのは、オーケストラで最も重要なポジションであり、そこによその人に来られても困るのである。
オーケストラというのは、コンサートマスターと一体となって音楽的経験を積み、そこでそのオーケストラ独自の音色や個性を出していくものだ。
コンサートマスターは最低でも２人は必要である。
第２ヴァイオリンに首席がいないため、定期演奏会などの重要な演奏会にゲストトップを招聘するというのも同様に問題がある。
これもぜひ首席が必要だ。
コントラバスは、パート内の取り決めによって特定の人がトップを務めているが、音楽監督による指名、首席オーディションによる選出、楽団員による投票など公に決められたものではないという問題がある。
これについてもやはり、きちんと首席を決めるべきだろう。
ところで業務外の話はどうなったんだ？
あれだけ多方面から多くの人の意見が寄せられて、それを放置するのはまずいだろう。
午後７時出発、５．２ｋｍ。
足に違和感がほとんどなかった。
１ｋｍ６分４０秒台から５０秒台という遅いペースで走ったということもあるだろうが、予想よりも回復が早くてうれしい。
このまましばらくはＬＳＤペースで距離を伸ばしていこう。
ＮＨＫのサイボーグに関する番組。
ヘルメットを被るだけで脳波を読み取る装置。
脳、脳に栄養や血液を送る装置、脳波を読み取る装置、読み取った脳波を元に動く手足、目、耳に代わる装置。
もはや神経をつなぐ必要すらない。
人間が、ほとんど脳だけで生きていける未来は、意外と近いかも知れない。
バスクラって、半分メタルクラリネットだよなあ。
本当は全部木で作った方が音がいいのだが、難しいし相当高くなる。
先日Ｎ響でバスクラを吹くお二人がとあるメーカーのバスクラ用ベルを揃って購入されたそうだが、きっと音はいいだろうなあ。
値段は３０万円ぐらいだそうである。
Ｔ響のＴ氏が特注でバセットクラリネット用の木管のネックを作ってもらって吹いていたが、かなり音がいいそうだ。
４月２４日
埼玉の自宅に移動。
トスカグリーンラインは重い。
特にＡ管。
しかしリュックの重さまでが重く感じられるとは思わなかった。
ダブルケースにパソコンなどなど。
腰が危ない。
背負っている時はいいのだが、持ち上げる時は気をつけなければならない。
楽器はなるべく軽い方がいいのだが、断然いいのだから仕方ない。
首席制度について考えてみたい。
こんな会社、どうですか？
社長から平社員まで全員同じ給料。
同じ給料で責任だけ負わされるなど冗談じゃないと、全員平社員を希望するだろう。
それではこれはどうだろう。
役職は何もなく、全員が平社員の会社。
誰が会社の顔となり、責任を負い、指示を出すのか分からない。
これでは会社は成り立たない。
それではオーケストラに戻って考えよう。
ここに、Ａ、Ｂ、Ｃという３人の管楽器奏者がいるとする。
Ａ、Ｂ両氏は１番を吹く能力があるが、Ｃ氏にはそれがない。
もしＣ氏が演奏会で１番を吹けば、演奏に傷がつきお客さんから苦情が出て経営が危うくなる。
Ｃ氏に自覚があれば問題ない。
１番を吹かなければいいのだ。
しかし問題は、Ｃ氏が自分は上手いと勘違いしている場合だ。
そして歳が上などの理由でこのＣ氏の立場がＡ，Ｂ両氏よりも強ければ、Ｃ氏が１番を吹くことが多くなり、その分お客は来なくなりオーケストラの存続に関わる。
そういう場合は、きちんと首席制度を作るなり音楽監督が誰が１番を吹くかを指名するなどしなければオーケストラは機能しない。
ところが実際には、明らかにこの人とこの人を首席にすればオーケストラとしてのレベルが格段に上がるのに、首席制度がないために他の人と平等に回すなどして質を落としている地方オーケストラはいくつもある。
楽団員が首席制度を作るというのは、「トゥッティだって頑張っている。」などという訳の分からないことを言う連中や、役割が違うにも関わらず「俺より１円でも高い給料をもらうやつがいるなど許せん。」などというどうしようもない人間がいたりして、難しい面もある。
本来は音楽監督や事務局がやるべきことである。
しかし、楽団員も、このオーケストラの演奏の質に関わる問題を放置するということは聴衆に対して失礼な行為であり、それが自分達の将来にも影響するということをもっと自覚すべきである。
４月２３日
廿日市定期本番。
トスカは非常に楽だ。
同じ音量なら７割の力で済む。
前半はＡ管だけだが、あれだけ多くのソロがあるのに疲れがまるでなかった。
体力を消耗しないというのは非常に重要なことだが、それだけではない。
客席で聴いていたＯ氏によると、非常に繊細な音がするという。
これは楽器の響きということもあるが、力みがなく楽に演奏できているということが影響している。
他の楽器とも合いやすい。
特にフルートとフッと溶ける感じは自分でも快感である。
後半Ａ管は第２楽章のみ。
さて、自分のＢ♭管。
吹き方を変えなければならない。
ぐっと力を入れる。
しかし第１楽章のドーファファーミーやラーレレードーというソロは、トスカならもっと楽な力でもっと豊かな響きが客席に伝わるだろうなと予測できるのがくやしい。
Ａ管は購入決定。
Ｂ♭管も早く欲しい！
午後７時出発、３．２ｋｍ。
フルマラソンから中６日。
先発ローテーションピッチャー並の間隔。
もちろんエアマックス３６０でＬＳＤペース。
コウモリの季節。
瀬野川の空で無数のコウモリたちがスターウォーズさながらの空中戦を演じている。
コウモリの季節ということは虫の季節。
虫の季節ということは、新緑の季節。
春である。
安芸中野駅付近には燕も増えてきた。
最盛期には数百羽が駅付近の電線で寝る。
それは壮観である。
あーあ、やっぱり右足外側に痛みが出てきた。
１５ｋｍ過ぎで痛みが発生するなんて早すぎる。
それから２７ｋｍも走ったらそりゃ痛めるよ。
しばらくは休養とＬＳＤペースによって回復に専念しよう。
次回からはよほどでなければレーサー２は禁止。
ハーフなら１５ｋｍレースペース、フルマラソンなら２５ｋｍから３０ｋｍのレースペース。
それをレーサー２でできなければこのシューズは履いてはならない。
準備不足で履くと痛い目に遭う。
それと、フルマラソンを走るのなら必ず長距離練習を週１回はしよう。
気持ちよく４２．１９５ｋｍを走りたいものだ。
今後の目標としては、６月か７月に、タイムは全く関係なく、景色を楽しみながらハーフを走りたい。
それと、夏に高い山を目指そう。
こんな短い距離でも多少は汗をかき、体が活性化されて気分もいいし、やはりランニングはいい。
気分よく、楽しく走りたい。
さて、久しぶりの体重計。
５３．１ｋｇ。
増えていない感じはあったが、むしろ減っている。
食事の量は同じで、走っていないのになぜ？
サプリメントが効いているという感じと、フルマラソンの余熱が残っていて基礎代謝が高いという感じがする。
体脂肪率は、５．１％！
何それ？
運動もししていないのにどういうこと？
君は大丈夫か？
購入者の声
＜Ｂ♭クラリネット用金メッキをご購入の方より＞
今までピンクゴールドを使用しておりましたが、今回の金メッキはそれに比べると凛とした感じで鳴るように感じました。
マウスピースにセットした時のフィット感というか、感覚もメッキによって違うように感じたのですが、気のせいでしょうか。
ピンクゴールドの柔らかい感じとはまた違っているようで、まだ大きいホールで演奏していないのですが、どういうふうに響くのか楽しみでもあります。
高尾さんのクラリネットは、広響の定演で聴かせていただく以上に透明感を感じました。
音色が太いというか、暖かいというか、芯があって、どこまでも響いていくような音色だと思いました。
私は学生時代この曲の１楽章を演奏したことがありますが、どうやったらこんな音色になるのか、ため息が漏れました。
テクニックだけでなく、曲に対しての想いや感情が凄く伝わってきて、引き込まれるような気がしました。
（製作者注：メッキの種類によって、表面の滑り具合や硬さは異なります。ピンクゴールドは銅と金を混ぜたものですので最も柔らかいです。次に金。ロジウムは硬く、つるつるとした感触です。）
４月２２日
リハーサル２日目、明日本番。
トスカグリーンライン。
うーん、悩ましい。
圧倒的に豊かな鳴り。
太く、深く、密度の高い音色。
他の楽器との合いやすさ。
一度知るともう元には戻れない。
しかし、ドヴォルザークのチェロ協奏曲第２楽章のソロが慣れない。
この楽器ではどう吹けば最もいいのかということが分かっていないということが分かった。
２度目を今の楽器で吹くと、住み慣れた我が家。
明るく軽やかな音色で、フレーズも自由自在。
音色の変化も手馴れたものである。
しかしトスカを知ってしまうと、フォルテで楽器が鳴っていない感じや、他の楽器と合いにくいという感じを持ってしまう。
トスカを住み慣れた家にすることができればこんな素晴らしいことはないが、今の段階でどこまでできるか分からないというのが辛い。
うーん、悩ましい！
リハーサル後集会。
今日は人数は少なかったものの、活発な意見が出て充実した集会となった。
自分に都合の悪い案件を放置し葬り去ったり、情報を公開せず自分のやりたいように裏で動くような人間がはびこってはユニオンは終わりである。
そうならないためには、ユニオン会員一人一人がきちんと現状を認識し、言うべきことをはっきりと言うということが重要だ。
４月２１日
ヤマザキ ずっしり蒸しパン
何でこんなものを買ってしまったのだろう。
うえっぷ。
甘すぎる。
裏を見ると、いろいろと入っている。
ん？
何と砂糖が最初に書いてある！
つまり小麦粉よりも砂糖の量の方が多いのだ。
信じられん。
あ、来た来た。
顔に嫌な感じ。
この感じがある時、吹き出物が出る。
そうか、吹き出物の原因は糖分の過剰摂取だ。
昔チョコレートの食べすぎでにきびが出たことが何度かあったが、同じことだ。
ひょっとすると添加物も関係しているかも知れない。
食パンにさえいろんな添加物が入っている。
日本人は米を食えということか。
廿日市定期リハーサル初日。
トスカで吹いてみた。
まずモーツァルトのドンジョバンニ序曲。
響きがあるので普段の８割ぐらいの力で楽に吹ける。
驚いたのは他の楽器と音が合いやすいということだ。
５小節目のフルートとのユニゾンは、１回目トスカで吹いた時はきれいに合ったが、２回目自分の楽器ではややずれた。
他の部分でも、同様の現象が見られる。
これは音程もいいのだが、そうではなく響きがあることが原因だろう。
次にブラームスの交響曲第１番。
こちらは残念ながらＡ管は第２楽章のみ。
しかしその第２楽章のソロは、響きがあり、全ての音がクリアに聴こえつつ、音に色艶や魅力があった。
もうほとんど買うことは決まった。
現在Ｂ♭管が手に入らないのが残念だ。
朝の電車でＩさんのお父さんとお会いした。
大阪の娘さんのところに行くところだそうな。
マラソンの話で盛り上がった。
この方は定年退職後の６０歳からランニングを始め、６５歳でホノルルマラソンを完走された。
８５歳の今も背筋が伸び、頭もしっかりとして、見た目も若々しい。
さすがに今ではウォーキングにしているそうだが、毎朝６時から１時間、自宅周辺の起伏のあるコースを歩くそうだ。
「今の体があるのは、６０歳から走ったおかげ。」という言葉が重い。
購入者の声
＜アルトサックス・メイヤー用ピンクゴールドをご購入の方より＞
リガチャーとCDが届きました。
どうもありがとうございます。
低音のピアニシモがよく鳴るようになってe-saxでミュートしているときでも練習しやすくなりました。
音色も申し分なくたいへん気に入っています。
マウスピースが新しくなったらまた注文します。
CDもすごくよかったです。
普段クラッシックを聴く機会があまりなかったのですがこれをきっかけにいろいろ探ってみようかと思います。
＜ルソーバリトンサックス用マウスピースをお送り頂き、１．８ｍｍと２ｍｍピンクゴールドオーダーメイドをご注文された方より＞
今日、吹きました！
すべての音の音色がまとまりやすくなって、音のむらもなくなった気がします！
気分やリードの調子でリガチャーの太さをかえられるのもうれしいです。
ありがとうございました。
４月２０日
広島に移動。
借りているトスカで練習２日目。
すでに体が元に戻れないと言っている。
フォルテもピアノも同じように吹いても響きがまるで違う。
昨日の話。
レストランで昼食。
デザート付きだったので、久しぶりにケーキを食べた。
クリームが美味い！
「和菓子では駄目。ケーキでないと。」という女性が多い理由、それがこのクリームだ。
クリームとはつまり脂肪と砂糖である。
人間というのは脂肪とか糖分という高カロリーなものを美味しいと感じるようにできているのだ。
同じようなものに牛丼がある。
牛丼の何が人をとりこにするのか。
それは脂身と砂糖と塩である。
人間の根源的欲求を満たす食品として、牛丼とケーキは共通しているのである。
ドヴォルザーク チェロ協奏曲 デュプレ：Ｖｃ バレンボイム指揮 シカゴ交響楽団 １９７０年
とても冷静に弾いているとは思えないほどの感情表現と音程、リズムの正確さの両立。
この人は一体どうなっているのか。
何度も聴いているＣＤだが、聴くたびに驚きと感動がある。
感情表現を支えるのが極めて高い技術だが、特に楽器を鳴らす技術はすごい。
ヴィブラートも、その速さや幅が完璧にコントロールされている。
こうして今もＣＤでその稀有な才能に接することができることに感謝したい。
ブラームス 交響曲第１番 バーンスタイン指揮 ウィーン・フィル １９８１年
これも何度も聴いているＣＤ。
ものすごく粘り気の強い歯磨き粉のような曲と演奏。
どこを切っても血が噴出すかのような名演である。
ところどころにバーンスタインのうなり声。
客席の物音や咳も入っている。
特に最後の音の直前に入っているうなり声が印象的だ。
彼は確かに生きていた。
そしてこれが彼が生きた証だ。
大学時代、芸大寮で悪友Ｓ（現在日フィル）と一緒に聴いた思い出。
同じく芸大寮で現在神奈川フィルにいるＭ先輩など数名で一緒に聴いた記憶。
あの頃みんなこのＣＤに夢中だった。
「この演奏を生で聴いたら感動しただろうなあ。」と語り合ったものだ。
このＣＤは私にとって青春の思い出でもある。
４月１９日
何だか時間があると思ったら、朝筋トレせず、夕方走らないからであった。
＜筋肉痛＞
フルマラソン後３日。
大分足の痛みが引き、普通に歩けるようになってきた。
翌日は階段の上り下りも普通に歩くのも辛い状況。
翌々日は階段の上りは大丈夫だが下りがきつい。
今日は下りも大丈夫。
今回のレースは、痛みが出るのが早すぎて嫌になってしまった。
長距離練習はエアマックス３６０で２時間２０ｋｍのＬＳＤと思っていたが、実際にはレースで履くシューズで２５ｋｍから３０ｋｍ走らないといけないようだ。
レーサー２でその距離を走ると足を痛めてしまう危険性がある。
ということはレーサー２は私には分不相応なのだろうか。
１ｋｍでケージと５秒違う。
フルマラソンでは３分３０秒の差になる。
これは大きい。
しかし、もし途中で足を痛めて失速すればこれぐらいの差はすぐに逆転する。
どちらにすべきか悩ましい。
＜日焼け＞
顔と手に最も強い日焼け止めを２度塗ったのだが、それでも日焼けした。
腕には時計の痕がついている。
ロングタイツと靴下の間にも塗るべきであった。
風呂に入ると痛い。
耳なし芳一状態である。
顔や手は痛くないということは、日焼け止めの効果はあったということだ。
＜練習＞
もちろん今回も帰宅後練習した。
特に支障はない。
足が痛いだけである。
私は音楽家なので、当然のことながら練習が最優先。
たまに走ることを優先したいという欲求に駆られるが、この原則は厳守する。
浄水器について調べている。
広島の水は煮沸すれば何とか飲めるが、こちら埼玉の水は煮沸してもいまひとつ。
現在ミネラルウォーターを買って飲んでいるが、それよりも浄水器の方が安いし、ご飯や料理にも使えて便利である。
今のところアルカリイオン浄水器がいいのではないかと思っている。
検索で第３位あたりに来るサイトは、いろいろと参考にはなるが非常に怪しい。
自分の勧めるものだけを褒め、他を徹底的に非難しているが、いずれも都合の悪いところには根拠は示さず、明らかに恣意的である。
検索ではよくこういうことがあるが、複数の人が支持しているものでなければ無視した方がいいだろう。
４月１８日
思い出した。
あいつだ。
あの声だ。
１０年経つだろうか。
かなり昔のことだ。
女性クラリネット奏者の電話番号をあちこちに電話をかけて聞きまわるおじさん。
同じことをまだやっているのだ。
ホールかどこかに行き、チラシを手に入れ、そこに書かれている電話番号に片っ端から電話し女性の音楽家の電話番号を聞く。
うっかり教えたらさあ大変。
しつこい電話がかかってくる。
こういう懲りないやつは早く刑務所かどこかに隔離した方がいい。
サトテクノで楽器修理。
その後クランポンへ。
Ｈさんからバスクラを借りる。
Ｋさんとちょっとお話と思ったら、何とトスカのＡ管１本何とかなると言う。
３本試奏。
今のＡ管は、恐らく多くの人が吹いて驚くだろうと思うほどの名器である。
それと比べても確かに断然いい。
ただ、先日Ｓ君が持ってきたＢ♭管を今回も吹いたのだが、これが素晴らしすぎる。
それに比べると若干重いような気もしないでもない。
Ｂ♭管に比べてＡ管が重くなるのは当然のことだが、だからこそＢ♭管に比べて若干軽めのＡ管にするのが理想だ。
特に響きのある１本を選び、購入を前提にお借りすることになった。
この楽器の本当のよさは大きなホールでなければ分からない。
次の廿日市定期が楽しみだ。
４月１７日
長野マラソン、ＮＨＫの番組がなかなか面白かった。
一流選手を追うよりも、一般の選手を追う方が感動したりする。
これだけ各大会が数千人から数万人という規模で開催されているのに、市民ランナーの視点からの番組を見たのはこれが初めてだ。
自分なりの目標に向かって努力し４２．１９５ｋｍを走るというのは、誰を取り上げても感動があるはずだ。
これからもぜひこういった番組を作って欲しい。
一流選手がこれほどの田舎道を走るというのも見ていて楽しい。
何とももどかな景色だ。
国際大会は普通大都市で開かれるが、たまにはこういう大会があってもいい。
「目指せサブスリー」というタイトルだが、サブスリー（フルマラソンで３時間を切ること）は、元々陸上をやっていた人でなければ達成は相当難しい。
フルマラソンを走る人で達成できるのは、わずかその数パーセントに過ぎない。
今回長年の夢がかなった人の喜びはよく分かる。
もう一人の女性は、故障で３時間３４分というタイム。
最後は足がほとんど死んでいたが、人のことは言えない。
私はもっと死んでいた。
「へろへろ」というＴシャツを着た人が、本当にへろへろになって私の前を走っていたが、その後ろを走っている私も同様にへろへろであった。
谷川真理さんの、「マラソンは走ってみないと分からない。」という言葉が心に残る。
しかし、前回、前々回と比べて今回が特に悪かったのには必ず理由があるはずだ。
特に１週間前からの調整が怪しい。
どうすればどうなるのか、いくつもの本を参考にやっているのだが、自分なりの結論をきちんと出そう。
４月１６日
長野マラソン
ゼッケン 3098
高尾 哲也
総合男子
10km: 50:07実
25km: 2:02:07実
30km: 2:29:32実
Goal: 3:44:38実
時刻:12:19:38実
前回あれぐらい走れたので、それが自分の実力だと思っていたら大きな間違いだった。
１５ｋｍ付近ですでに右足外側に痛み。
だましだまし走っていたら今度は２０ｋｍ手前で肝臓付近に痛み。
疲れるのが早すぎる。
徐々にペースを落とし、最後の方は歩いていないだけと言ってもいいほど。
情けない。
要するに練習不足。
特に長い距離の練習が決定的に足りない。
レーサー２を本番で使用したいのなら、１ヶ月前ぐらに一度レーサー２でレースペースで３０ｋｍ走るべきだ。
それができないのならカタナ・ケージで走った方がいい。
今回もケージで１ｋｍ５分ペースで走った方が結果は良かっただろう。
根本的に考えを改めなければならない。
君はフルマラソンを甘く見すぎている。
特に序盤はものすごい応援。
長野市民の半分は応援しているのではないかと思うほどである。
太鼓、吹奏楽部などの応援も多い。
それに一人一人が一生懸命大きな声で応援している。
そういう意味でこれまで走った中ではＮｏ．１の大会である。
景色もすばらしい。
遠くの山脈に雪が残っている。
桜は２，３分咲き。
あそこの桜は満開だと思ったら梅だった。
のどかな景色の中を走るのは何とも気持ちいい。
ただし景色を楽しむ余裕があったのは序盤だけであった。
雨または雪というから準備したのに、晴れたよ。
もちろんその方がいいのだけど。
最初は気温が低く、ロングスリーブシャツとロングタイツ、防水の帽子と防水の手袋。
手袋は万が一雨が降ったらということで持って行ったのだが、２ｋｍですでにお役御免。
ロングスリーブシャツは３０ｋｍ付近で脱いで腰に巻きつけた。
朝は３月初旬並み、昼は４月下旬並み。
調整が難しい。
ひょっとして、前回と今回の差は、直前１週間のトレーニングの差ではないだろうか。
今回はレーサー２で８ｋｍを１ｋｍ４分台を並べて走った。
これが負担が大きすぎたのではないだろうか。
前回は違和感の関係でかなり負荷の小さい練習だった。
それで今回よりも足がずっと元気だったのではないだろうか。
＜エスクラ用ピンクゴールドをご購入の方より＞
さっそく使ってみましたが抵抗があまりないのに音が広がりにくく音色もまろやかになりました☆
周りからも好評でした！
どうもありがとうございました！
４月１５日
やっぱりそうでしょう、アイフル。
いくらチワワの皮を被っても駄目。
中身はサラ金と同じ。
テレビＣＭ２ヶ月自粛なんてふざけている。
消費者金融がテレビＣＭすること自体がおかしい。
永久禁止にすべきだ。
長野に到着。
名古屋から特急で２時間４９分。
広島からだと遠い。
帰りは大宮までなら１時間２０分。
やっぱり新幹線は速い。
街は思ったよりも賑やかだ。
そこら辺中明日のマラソンのために各地から来ているランナーで溢れている。
一般の人と最も違うのはシューズ。
稀に革靴を履いている人もいるが、ほとんどの人はランニングシューズを履いている。
女性は少ないが、必ずズボン。
ハイヒールもあり得ない。
ジャージと帽子も目印。
格好の悪いジャージはランナー全体の印象を悪くする。
ぜひ服装には気をつけて欲しい。
明日午前中の降水確率７０％。
雨か雪だって！
勘弁してよー！
最低気温４度。
防寒防水対策はしてあるので大丈夫だとは思うが、やはり晴れれば景色を楽しめて気分がいいし、雨が降ればレースは厳しくなる。
＜Ｂ♭クラリネット用ピンクゴールドをご購入の方より＞
私はたまに母校の中学校に教えにというか遊びにいっているのですが、さっそくそこのＣｌパートの子たちに配ってきました。
反応はものすごく好評で、高音がでやすい、音程が安定する、音量がめっちゃ大きくなった等々、楽しそうに吹いている表情で言葉以上に満足しているのがわかります。
見た目も目立つので他のパートの連中も興味を持ったようです。
４月１４日
午後８時１５分出発、５ｋｍ。
昨日休んだのに、足に疲労が残っている。
いくら８ｋｍでも、レーサー２で４分台を並べれば足には負担がかかる。
フルマラソン直前のトレーニングとしては負荷が大きすぎる。
レーサー２に慣れたままでいたいという気持ちもあったが、ここは足の負担を軽減し、軽い刺激を筋肉に与えることにした。
エアマックス３６０で１ｋｍ６分台のＬＳＤ。
明日はいよいよ長野に移動だ。
今回は記録更新を宣言できるほどのトレーニングは残念ながらできていない。
目標は以下のとおり。
１ｋｍ４分４０秒から５分の間で走る。
１ｋｍ４分４０秒を切るタイムは自殺行為と心得よ。
１ｋｍ４分４５秒から５０秒がベストだろう。
ただし、タイムにとらわれず、とにかく楽に走ろう。
体調が悪ければ記録更新や３時間半を切ることは潔く諦めるべし。
前半をセーブし、前回よりも後半を楽に走りたい。
ほぼイーブンペースで３時間半を切れれば大成功としよう。
寒さと雨が非常に心配。
４月１３日
やっぱり豊田耕児さんの息子か。
今日のコンサートマスター豊田弓乃さん。
尋常ではない技量とコンサートマスターとしての存在感。
それに子供に弓とつけるのは普通ではない。
豊田耕児さんの息子さんではないかと先ほどたまやで話していたら、やはりそうだった。
ヴァイオリン奏者になるべくしてその遺伝的素質を持って生まれ、幼少から理想的な環境で育つ。
そうするとこれだけの人になるのだろう。
見た目はとっても普通の人なんだけど。
今日もトスカを吹き比べ。
昨日の練習場ではもっと吹いている実感があったのだが、今日はそれがあまりない。
その代わりホールの向こうの方でやたらと鳴っている。
不思議な感覚である。
Ｓ君が吹いているのを聴いても、ぐっと存在感が増して断然うまく聴こえる。
これはやはり買うしかない。
定期演奏会本番。
田野倉さんのソロを、ゲネプロ本番と２回聴く。
本番の方が曲に慣れてきた。
コルンゴルトのヴァイオリン協奏曲。
今日はアメリカ音楽だが、コープランド、コルンゴルト、バーンスタインと全員ユダヤ人である。
ドイツ系ユダヤ人、世紀末のウィーン、リヒャルト・シュトラウス、ジョーン・ウィリアムス、ホルストなど、曲を聴いているといろんなキーワードや作曲家の名前が次々と思い浮かぶ。
田野倉さんのソロは見事であった。
彼とコンサートマスター契約できたというのは、広響にとって非常に幸運なことだ。
今日はたまやで打ち上げ。
田野倉さんを囲む会もあったのだが、聞かれたのがリハーサル２日目で、すでにたまやを予約した後であった。
迷った末やはりたまやに行くことにした。
前菜からフルコース。
タン刺し、レバ刺し、センマイ刺し、牛タタキ、カルビ、コーネ。
Ｓ君などは締めに焼肉丼である。
一人で黙って悶絶したかのように満足していた。
これだけの料理がこれぐらいの値段で食べられるというのは本当に幸せなことだ。
帰り、Ｏ君に送ってもらった。
アルファ・ロメオ。
鉄仮面のような個性的な顔。
しかし乗らないと結局そのよさは分からない。
個性的で高級感のある室内。
座席やドアもいい。
何といってもその加速感、それに音がいい。
あの軽くウィーンと上昇する音は人を強制的に興奮させる。
この車にはまるのは分かる。
この車なら用がなくても乗り回したい。
これほど乗っていて楽しいというのは初めて体験した。
４月１２日
定期演奏会リハーサル３日目、明日本番。
交通整理というのは非常に重要なことだ。
１００人の料理人が、一人の天才料理人の書いたレシピを基に、２０００人のお客さんに料理を出す。
その全体を取り仕切るのが料理長だ。
個々の料理の質から全体のバランス、配置まで一切をこの料理長が取り仕切る。
このため、自分で料理を作ることのないこの料理長の役割は非常に重要となってくる。
一人一人の料理人の個性、意欲、力を引き出しながら、それが全体から見た時にお客さんに満足してもらえるものかどうかチェックし、バランスを整えていく。
実は料理長には、その人の個性を出すことよりも上記のようなことの方が求められる。
料理長が自分の主張ばかりし、個々の料理人の意欲や個性を抑えるようなことをすれば結果として料理の質は低くなる。
個々の料理人が好きに料理を作っているつもりでいても、実は料理長が手のひらの上でコントロールしている。
そういう人が理想的な料理長である。
昼休憩時のホールが静かな時間を狙って、自分の楽器（フェスティバル）とトスカ・グリーンラインを吹き比べ、木管の皆さんに聴いてもらう。
皆さんの感想は、
「比較するとトスカの方が音が均一で、今の楽器の方がむらがあるように聴こえる。」
「響きはトスカの方が豊か。」
「１０００ｃｃに対する３０００ｃｃの車のようだ。」
「「トスカの方が遠くで聴いても全ての音がくっきりと聴こえる。」
などなど賞賛の声ばかり。
これはお金はかかるが買うしかない。
この楽器を買ってから５年ちょっと。
その間プレスティージュとフェスティバルを選定のため１００本以上は吹いているが、一度も自分の楽器以上の楽器と出会ったことはない。
極上のフェスティバルだと思うのだが、その楽器に対してこれだけの圧倒的な差があるというのは驚くほかない。
ちなみに、狭い場所で吹き比べるとこの差が分かりにくくなるので気をつけよう。
午後６時４５分出発、８ｋｍ。
０〜１ｋｍ ４分４８秒
１〜２Ｋｍ ４分４２秒
２〜３ｋｍ ４分４０秒
３〜４ｋｍ ４分４４秒
４〜５ｋｍ ３分５９秒
５〜６ｋｍ ４分３２秒
６〜７ｋｍ ４分４５秒
７〜８ｋｍ ４分４１秒
トータル３６分５４秒
あまり体調はよくない。
寝不足が原因だ。
今日明日ゆっくり寝て体調を整えよう。
しかし昨日よりはいい。
最初から４分４０秒台。
４ｋｍからは４分を切るタイム。
しかし結構頑張ってようやくこのタイム。
今の私の実力では１０ｋｍ４０分は無理だし、サブスリー（フルマラソンで３時間を切る）も到底無理。
実力をわきまえよう。
明日は定期演奏会のため休み、あさっては走る。
しあさってフルマラソン前日は休む予定。
あさって今日と同じ強度の練習をしてもいいのかどうか。
休みが２日も入るのでいいような気もするし、もう少しゆっくり走った方がいいような気もする。
難しいところだ。
足が自然とレーサー２に対応し、これまでよりもピッチ走法になっている。
同じスピードで走るのであれば、シューズが重ければストライド走法の方が、軽ければピッチ走法の方が効率がいい。
昨日はクッション性が少ないために足にかなりの負担を感じたが、今日はピッチ走法により昨日より足の負担は大分少ない。
やはりレース当日のシューズには、その前何日間かかけて慣れておく必要がある。
次の日曜日、私の出場する長野マラソンの模様が、ＮＨＫ総合で午後４時半から６時まで放送されます。
私はまず映らないとは思いますが、興味のある方はご覧になってください。
気温と天気がとっても心配です。
どうなることやら。
４月１１日
定期リハーサル２日目。
今回バスクラで来てもらっているＳ君がクランポンからトスカを借りて持ってきているので吹かせてもらった。
木とグリーンラインとＢ♭管２本だが、グリーンラインが圧倒的にいい。
非常に豊かな鳴りである。
これは買うしかないかも。
最低でもＢ♭管Ａ管で１２０万はいるなあ。
まずい。
午後６時３０分出発、８ｋｍ。
昨日から今日にかけてかなりの降水量。
久しぶりに瀬野川内の歩道が浸水し、コースに行くのに遠回りした。
ここが浸水するのは年に数回だけである。
コースも一部浸水、一時はコース全体が水に浸かっていたようで、流木などのごみがあちこちにある。
２往復目は暗くなり、流木で足をくじきそうになった。
泥で滑りやすいところもある。
気をつけないと。
久しぶりにレーサー２を履く。
体調はあまりよくない。
寝不足が続いているせいだろうか。
体が重い。
最初はゆっくりと走りウォーミングアップ。
このシューズはゆっくりと走るとただの硬くて怪我をしやすいシューズである。
危険なシューズではあるが、スピードに乗るとやはり速い。
３ｋｍから４分２９秒。
６ｋｍから４分１１秒。
調子が悪いと言いつつも、このタイムなら大丈夫だろう。
長野マラソンは出発が８時３５分。
これは暑さを避けるためである。
一流選手には確かにその方がいいだろうが、市民ランナーには多少暑くてももっと遅い時間の方がいい。
長野の当日の最低気温は３度という予報。
半袖半ズボンでは震える。
しかも降水確率５０％。
ひょっとしたら防水のウィンドブレーカーと防水のロングタイツという選択になる可能性もある。
春は天候によって気温が大きく変動する。
一体当日何を着ることになるのだろうか。
できれば雨は降らないで欲しい。
お願い！
４月１０日
asahi.com天気予報。
今朝の時点では夕方は雨だが小雨でひょっとしたら走れるかもというぐらい。
それが午後５時時点では大雨でまるで駄目。
明日の夕方は雨が上がるという予報だったのに、今見たら１日中雨。
今日走らないのはいい休養になるが、明日も走れないとまずい。
足が軽くなりすぎ、フルマラソン後半の粘りがなくなってしまう。
困った。
定期演奏会リハーサル初日。
メインはバーンスタインのウェスト・サイド・ストーリーよりシンフォニックダンス。
この曲にはいろんな思い出がある。
まず大学生の時に大野和士さんの指揮で演奏。
「君たち、日本人は１，２というと１で膝を下ろすだろう。黒人は違うんだよ。１で上げるんだ。」
楽しいリハーサルであった。
途中の２分の３拍子を六角形に振ったのが鮮やかな記憶として残っている。
留学から帰ってしばらくして、神奈川フィルから初めて呼ばれた時の曲がこれだった。
バスクラを吹く。
ミ シド♯シー ファ♯ド♯ミというバスクラソロは簡単とは言えない。
バスクラの場合、レジスターを押さえたシの音には神経を使う。
指揮は十束さん。
ドラムとピアノはジャズの方を呼んでいた。
お二人ともあまり楽譜が読めないご様子だったが、特にピアノの方が大変で、しばらくして十束さんがこう言った。
「そこは右手も左手もお休みです。」
何日か休みがあり、再びリハーサル。
ピアノの方は同じ状態で、ホルンのＫさんが切れた。
立ち上がって、「いい加減にしろ！」
翌日の本番では、急遽いつも来てもらっているピアニストが弾き、何の問題もなかった。
当時はまだボーリング場の２階でリハーサルしていた時代。
給料もエキストラ代も安かった。
３万円ちょっともらってこんなものかと思っていたら、事務局の方がいらして、
「すみません、楽器使用料が間違ってついていたので返してください。」
返したらギャラが１万９千円ぐらいになった。
リハーサル３日、本番１日。
練習場まで片道千数百円、３往復で五千円ちょっと。
食事代が４千円ほど。
バスクラのリード代が３千円ちょっとかかった。
これじゃ生きていけないと青くなったのを覚えている。
実はいまだに、東京の自主オーケストラのギャラは安い。
リハーサルは１日４千円というところも多い。
交通費片道１０００円として往復２０００円。
昼食に１０００円出せば、残りは１０００円。
音楽家もフリーで生きていくのは大変なのである。
４月９日
寝不足。
たまの飲み会は仕方ない。
新幹線で広島に移動。
５００系の新神戸広島区間は揺れがひどい。
本を読むと目が悪くなる。
スピードを乗り心地よりも優先した結果である。
なるべくこの列車は避けよう。
午後８時１０分出発、８ｋｍ。
今日がレース１週間前。
今日からは疲労を取るため距離を短くする調整期に入る。
特に速く走るつもりはないが、徐々に加速し、ベストは１ｋｍ４分２４秒。
昨日走らなかったにも関わらず、足に疲労が残っている。
今日はカタナ・ケージ。
明日はレーサー２を試し、あさってはエアマックス３６０でＬＳＤにしようと思っていたら、どうやら明日は雨らしい。
予定が立たない。
購入者の声
＜デュコフメタルアルト用ピンクゴールドをご購入の方より＞
低音の鳴りが豊かであたたかく、リードの反応も頗る良好で大変満足しています。
良い品物を本当にありがとうございました。
大切に使わせていただきます。
クラリネットクィンテットのCDもありがとうございます！
今聴いています。
（勿論良い意味で）男性的な、素敵な音色ですね。
＜Ｂ♭クラリネット用金メッキをご購入の方より＞
昨日高尾様のリガチャーを吹かせていただきました。
これはなかなかのもの。
まず、音色は透明できらびやかな感じがします。
また、私のクラリネットはキーが金メッキなので、これにもよくマッチしています。
本当に音が遠くまで伸びる感じですね。
私の好む音の方向性にもピッタリ合っていますので、楽しく使用させていただきたいと思います。
徐々に下のほうに位置を変えながら。
有難うございました。
４月８日
オペラ、バレエはマラソンと同じ。
ペース配分が重要だ。
以前チャイコフスキーの「眠りの森の美女」を１日でゲネプロ本番やった時は死んだ。
今はあの時よりも楽に吹く技を覚えたのでましだろう。
私の場合は握力の温存が非常に重要だ。
握力がなくなるとミスにつながる。
難しい曲だからといってさらいすぎると上手くいかない場合がある。
数日前からは腕を酷使しすぎないことが大事になってくる。
ゲネプロでは極力省エネモードで、特に指はできるだけ軽く楽に押さえること。
本番でも曲によってはかなりの部分を省エネモードで吹く必要がある。
とにかく重要なソロをきちんと吹くことが最重要課題である。
楽に吹いていると、自分を主張することよりも、オーボエやフルートと音を一体にすることや、フォルテではあるけれども自分は伴奏なのでやや小さめの方がいいなど様々なことが見えてくる。
オーケストラでは、実は全力で吹くべきところはそう多くないのである。
長い用事の後、久しぶりのメンバーで飲み会。
只今午前１時５０分。
書きたいことが山ほどあるのに書けないのが残念。
おやすみなさい。
４月７日
今日はいろんな方とお話する機会があった。
Ｋさん「Ｓさんがトスカを吹いていたが、これまでにないほど魅力的だった。」
こういう話を聞くと欲しくなるなあ。
ただＳさんは、納得できる音が出るまで１年かかったと話していたそうだ。
Ｈさんはすでにトスカを使っている。
ピッチなどの調整にはやはり苦労するようだ。
週に何度も修理に通ったそうだ。
用事の帰り、御徒町のアートスポーツでカーボ・ショッツを１０本購入。
フルマラソンの３時間前までに食事を終え、２時間前にこれを３本飲む。
３０分前に１本。
レース中は１０ｋｍごとに１本。
これでエネルギー切れを防ぐことができる。
これまで４回のフルマラソンでは常にこれを３本携帯し飲んでいるが、飲むとぐっと力が湧く。
これまでフルマラソンでエネルギー切れになったことはない。
これはカーボ・ショッツのおかげだろう。
レース後に飲むのもいいようだ。
午後７時４０分出発、７．６ｋｍ。
今日は朝から用事で寝不足気味。
またオーバートレーニングで疲労が蓄積している。
ＬＳＤペースでゆっくりと走る。
本来なら休みたいところだが、明日は用事のため走れない。
フルマラソンを目前にして２日連続で休む訳にはいかない。
とにかくゆっくり楽に。
夜ではあるが、桜などを楽しみながらリラックスして走る。
今日は春にしては寒いが、それでも真冬に比べれば気温は高い。
真冬のウェアを着込めばＬＳＤでもかなり汗をかくことができるので気持ちいい。
やはり汗はかいた方がいい。
その方がより体が活性化されて元気になる。
必要量よりもやや多めの酸素を取り入れ、運動によって血の巡りをよくして体の隅々にまで酸素を送り込む。
汗によって新陳代謝を促し、老廃物を排出する。
疲れていても少しは走った方が体調がいい。
シャワー後の顔も、走る前よりはずっと若々しく健康的だ。
「私のお勧め！」で紹介しているモリス株式会社でアミノペプチドとアミノバイタルプロを購入。
アミノペプチドは通常５０００円ちょっとのことろが３５８０円。
アミノバイタルプロは通常１４袋２５００円台から２９００円台のところが１２０袋１４３９８円。
１袋あたり１７９円から２０７円のところが１２０円。
どちらもあり得ないほど安い。
先日の京都祇園さくら薬局に比べるとやや時間がかかるが、これだけ安いともう他では買えない。
節約第一である。
４月６日
絵門ゆう子さんが亡くなった。
つい最近まで朝日新聞に「がんとゆっくり日記」を書いていた。
あんなに元気そうな文章だったのに、やっぱり死ぬのか。
「きちんと生に執着しよう。」という言葉に感動し、新聞を切り抜いて保存してある。
あの朝日新聞のコラムが東京版だったというのは今初めて知った。
誰も死から逃れることはできない。
死ぬということが分かって生きている人間とは一体何なのだろう。
午後７時４０分出発、１１．１ｋｍ。
今日もスピード練習。
中盤以降１ｋｍ４分３０秒台から４０秒台。
疲労が蓄積してややきつくなってきた。
明日は短い距離でもＬＳＤペースにしよう。
購入者の声
＜Ｍ３０トラディショナルの選定を依頼された方より＞
マウスピース無事に受け取りました。
今日早速吹いてみましたが、とても吹きやすいです！
息がとても素直に入り、今までの悩みでした高音がfでもキンキンしませんでした。
レガートもスムーズにつながっていい感じです。
おっしゃる通り楽に効率よく鳴らせるマウスピースですね！
何となく5RVとB40のいいとこ取りのような印象です。
後は自分の息のコントロールが今までのマウスピース(B40)仕様になっているので、M30に慣れるよう練習していきたいと思います。
CDの方も聴かせていただきました。
とても柔らかくて温かみのある音だと思いました。
ぜひ見習わせていただきたいと思います。
時折入るビブラートが心地いいですね。
高尾さんのブラームスも聴いてみたくなりました。
弦楽器ではVlaの方の弾き方がいいなと思いました。
長くなりましたが、こんなにすばらしいマウスピースを選定していただき、本当にありがとうございました。
今後ともよろしくお願い致します。
４月５日
十数年間毎日前を通りながら、一度も入ったことのなかった老舗「た川」についに入る。
鰻重を注文。
客の入りから美味しいのではないかと予想していたが、それを遥かに超える美味さ！
表面はほどよく焼かれて香ばしく、脂が乗っているのに上質で嫌味がない。
スーパーで売っている鰻のような嫌な固さももちろんなく、ほどよい歯ごたえ。
久しぶりに美味しい鰻を食べた。
浜松の名店とそれほど変わらないレベルだと思う。
近くにこんないいお店があるということにもっと早く気が付くべきであった。
午後７時３０分出発、１１ｋｍ。
今日は時間がないのでカタナ・ケージで普通に走る。
それほど速く走るつもりはなかったのだが、中盤から徐々に加速。
１ｋｍ４分２２秒ペース。
昨日２０ｋｍ走ったのに足の筋肉疲労もなく、関節の痛みもない。
むしろスピードは上がり、持久力が増した。
ＬＳＤは本当にすばらしい！
途中１ｋｍ３分５６秒を記録。
久しぶりの３分台！
これもＬＳＤのおかげだろう。
４月４日
ロード・オブ・ザ・リングをようやく見終えた。
第３部の後半、それ以前はこれを描くための序章に過ぎなかったのか。
第３部前半まではただの佳作という印象。
それが後半で一変する。
困った作品だ。
ワーグナーの指輪はもっとそれぞれ楽しめるぞ。
凄まじい戦闘シーンと指輪の魔力、人の心に潜む闇、弱さ、そして希望。
これらを描ききった監督とスタッフに拍手。（ちょっと遅いか。）
ウィーン国立歌劇場再開５０周年記念ガラ・コンサートを途中まで見た。
レオノーレ開始早々、映像もないのにフルートはシュルツだと分かる。
その存在感、表現力、個性は圧倒的だが、トゥッティで聴こえるのはピッチが上ずっているからである。
手放しに褒められるものではない。
ちょっと暴れすぎだ。
まあつまらん笛よりはずっとましだけど。
クラリネットのオッテンザマーはつまらん。
ゲニア・キューマイアというソプラノは初めて聴いたが、非常に魅力的な声だ。
バルツァの凄みと迫力はすごい。
ドミンゴは今何歳？
一体いつまでこんな声が出るんだ？
信じられん。
グルベローヴァも出ているし、何とも豪華な演奏会だ。
この家に引っ越してきてからすでに十数年が経つ。
最近毎日前を通るのに一度も入ったことのないお店に入るようにしているが、意外と美味しかったりする。
先日のお好み焼き屋は最近できたお店だが、それ以外はもう何十年もやっているような老舗である。
今日は近くのそば屋に入ったが、安くてボリュームがあり、なかなかおいしかった。
明日は非常に地味で立地も悪いのになぜかいつも客がいるうなぎ屋に入ってみよう。
プロコフィエフ バレエ「シンデレラ」
アシュケナージ指揮 クリーブランド管弦楽団
アシュケナージは熱い指揮をし、特にロシア物は感動的な演奏になることが多いが、棒が分かりにくくアンサンブルには問題が生じる。
このＣＤもあちこち問題が発生している。
ヴァイオリンの音域が高すぎたり、元々プロコフィエフが無茶を書いているという側面もある。
それに加えてアシュケナージのテンポが速すぎて完璧に演奏するのは不可能。
ピットが暗い、狭い、楽譜が暗くて読みにくい、明るくして欲しいと言うと無理と言われる、一度明るくなったのがいつの間にか暗くされていたりする、楽譜が汚い、間違いが多い、曲が多すぎる、演奏時間が長すぎて死にそうになる、難曲なのに練習が１日しかない、などなどバレエの演奏には常に困難が付きまとう。
３月３１日夜１１時過ぎ、「私のお勧め！」で紹介している京都祇園さくら薬局でＤＨＣのサプリメント一式を注文。
４月１日午前中に、３日発送４日到着の予定というメールが来る。
４月３日、発送したというメール。宅急便の番号も書いてある。
４日午後到着。
対応は迅速で完璧。
品揃えが豊富で、ＤＨＣのサプリメントに関しては全てまとめ買いで割引になる。
その上に楽天のポイントまでつく。
すばらしい！
実はＤＨＣで注文すると届くのに８，９日ぐらいかかり困っていたのだ。
今日の朝日新聞。
ビタミンＣが不足すると老化が進行する。
ビタミンＣを合成できないマウスを遺伝子操作で作り、ビタミンＣが少ない餌で飼育すると、通常２４ヶ月で半減するところが６ヶ月で半減した。
ビタミンＣがアンチエイジングの基本であることは、他の研究からも明らかである。
午後６時４５分出発、２０．１ｋｍ。昼７００ｍ。合計２０．８ｋｍ。
ＬＳＤを理解し、実践できるようになってから初めて２０ｋｍを走った。
１ｋｍ平均６分１０秒前後のタイム。
フルマラソンを目指すのなら、本当はこれを週１回はやらなければならない。
直前になって慌ててやるというのは我ながら情けない。
走ってみてその楽さに驚いた。
特にどうということもないのだ。
飽きることも退屈することもない。
むしろだんだん楽しく気分よくなってくる。
足は疲労してくるが、大したことはない。
以前ＬＳＤを知らない頃２０ｋｍを走り、足を痛めて治すのに何週間もかかり苦労したことがあるが、故障？なにそれ？という感じ。
エアマックス３６０＋木屑を固めた道＋ＬＳＤで、大した疲労もなく、故障する心配もなく、長い時間長距離を走って足を鍛えることができる。
これはすごい。
これからはぜひ週１回は入れたい。
問題なのは体力ではなく時間だ。
２０ｋｍ走るのに２時間ちょっとかかる。
でもそれぐらい何とかしようよ。
フルマラソンを目指しているのだから。
購入者の声
＜Ｍ３０トラディショナルの選定を依頼された方より＞
早速マウスピースとリガチャーを使わせて頂きましたが、 息を素直に入れることができ、とても楽に吹くことができました。
また今までに比べてどの音域でも音がやせることもなく、 自分の出したい音のイメージに近づけることができました。
本当にありがとうございました。
４月３日
地元の師匠Ｙ先生が上京、サトテクノで楽器選定。
門下生大集合。
プロとして活躍しているＭさん、私、芸大今度２年生、この春めでたく芸大に合格した新入生、芸高今度２年生。
地方のクラリネットの先生で、これだけ数多く芸大に生徒を入学させている人は他にいないだろう。
広響の橋本君も同門である。
毎年夏に門下生数十名が集まり、合宿と演奏会を行う。
プレスティージュとフェスティバルを吹き比べ。
私は選定の依頼を受けると、プレスティージュとフェスティバルを２本ずつ出してもらい、どちらにするか決め、それからその機種をさらに何本か出してもらうという方法で選定することが多い。
その時によってどちらがいいかは変化する。
私自身は以前長い間プレスティージュを吹いていて、ここ５年はフェスティバルを吹いているが、プレスティージュの方がいいこともあるし、フェスティバルの方がいいこともある。
今回はフェスティバルがやや重めで、プレスティージュの勝利。
Ｙ先生の目指す音色にも合っていたのでプレスティージュに決定。
途中急遽選定の依頼があり、Ｅ１１を選定した。
値段の安さと質の高さの激しいコントラストにびっくりした。
鳴りも均一で、音程も完璧である。
Ｍさんにトスカを吹かせてもらった。
楽器はやや重い。
最初フェスティバルのように吹き込んだらいまいち。
しかし柔らかいピアノを吹いた時の音の太さと豊かさはすばらしい。
私もアリニョン弟子、相性はいいようだ。
ちなみにＹ先生は目指すものが違うという感じでまるで合わなかった。
キーの形が面白い。
キーや鳴りに慣れるのに時間がかかりそうだ。
Ａ管でモーツァルトのクラリネット協奏曲を吹いたら、なかなかいい。
Ｍさんのトスカはグリーンラインである。
グリーンラインの方がいいという噂もあるが、確かに均一な感じはする。
Ｙ先生の生徒のグリーンラインが折れたそうだ。
木屑を固めたものなので、割れるのではなく折れるのである。
落としたということだが、ちょっと怖い。
サトテクノの佐藤さんの話によると、現在まだ試行錯誤している段階で、設計がどんどん変わっているからもうしばらく様子を見た方がいいとのこと。
確かにＭさんの楽器を吹いても、これまでの楽器とあまりにも違うのでいろいろと問題が生じる予感がする。
Ｍさんも音程などに苦労したという話をしていた。
あと半年から１年様子を見て、また考えることにしよう。
芸大生や芸高生は家賃８万円で仕送り１７万円とか家賃１０万円という話。
親は大変だ。
私は芸大寮だったので家賃は２０００円だったが、それだけでは済まない。
入学金、授業料、海外のコンクール、留学。
親にはやたらと世話になった。
あの仕送りの大変さが今ようやく分かってきた。
午後７時３０分出発、１２ｋｍ。
ＬＳＤペース。
昼間は電車が止まるほどの強風。
ものすごい砂埃で駅から自宅まで１５分歩いただけで肺がおかしい。
昨日あまり走っていないのでスピード練習をしてもいいのだが、まだ風が強い。
大きく口を開けて空気を大量に吸い込むのは危険だ。
マスクをしてエアマックス３６０を履き出かける。
幸いマスクをするほどではなかった。
マスクをすると酸素不足になってしまうので、できればしたくない。
疲労が取れているので、せっかくＬＳＤをやるのなら長距離にしたいところだが、残念ながら今日は時間がない。
明日からの３日間でできれば長い距離を走りたい。
４月２日
東久留米駅周辺には多くの飲食店がある。
これまでは行く店が決まっていて行ったことがない店が多数あるが、最近行ったことのない店に入るようにしている。
せっかく近くにあるのだから、一度ぐらいは入って味を確かめてみよう。
ひょっとしたら美味しい店があるかも知れない。
先日のラーメン屋などはなかなかよかった。
ワンタンの皮がぷりぷりしていて気持ちいい。
チャーシューもフレッシュな感じで美味しい。
野菜もほうれん草などしっかりとのっている。
しかも値段も安い。
しかし唯一の欠点として、塩分が多いのが気になる。
今日はお好み焼き屋に入った。
たこ焼きが大きくて美味しそうだ。
広島風お好み焼き海鮮ミックスを注文。
おじさんが一人で作る。
量は多いのだが、ソースがかかりすぎていて、味が濃すぎる。
なぜそばにこんなにソースをかける必要があるのだ？
広島風お好み焼きというのは、蒸されたキャベツの甘みを楽しむものだ。
これではキャベツの甘みが台無しである。
べとべとしていて気持ち悪い。
午後の練習中、水をがぶ飲みした。
塩分摂取過剰の影響だ。
最悪である。
お好み焼きのソースは少なめにして、足りない人は自分で足すのが基本だ。
基本をちゃんと勉強してから店をやって欲しいものだ。
昼２．４ｋｍ。
満開の桜がきれいだ。
夜は雨のため残念ながらお休み。
日本で生まれた数独というパズルが欧米で流行っているらしい。
任天堂のゲームの広告が新聞に出ていたのでやってみたら、はまるよ、これ！
やばい。
できそうでできない。
できなさそうでできる。
その難易度の丁度良さがすばらしい。
あるある大事典に刺激されてビニール袋呼吸１分間。
ん？これって何か苦しいの？
次はストローでコップの水に泡を出し続ける。
１回目１分２６秒。
しかしテレビで１分４９秒という人がいたので、負けてたまるか！ということで再度チャレンジ。
２分１２秒。
どうだ！
皆さんはいかが？
でもこれ以上やると脳細胞が死にそう。
ほどほどにしておいた方がいいかも。
４月１日
３月の走行距離を振り返る。
１日 お休み
２日 ８ｋｍ
３日 １１ｋｍ
４日 １１ｋｍ
５日 ８ｋｍ
６日 １１ｋｍ
７日 １１ｋｍ
８日 １１ｋｍ
９日 １１ｋｍ
１０日 本番のためお休み
１１日 １１ｋｍ
１２日 １１ｋｍ
１３日 １１ｋｍ
１４日 １１ｋｍ
１５日 １３．１ｋｍ
１６日 １３．１ｋｍ
１７日 １．１ｋｍ
１８日 お休み
１９日 １５．１ｋｍ
２０日 １１ｋｍ
２１日 １１ｋｍ
２２日 雨とたまやのためお休み
２３日 １２ｋｍ
２４日 定期演奏会本番のためお休み
２５日 １２ｋｍ
２６日 １２．２ｋｍ
２７日 １１ｋｍ
２８日 雨と旅先での飲み会のためお休み
２９日 ４．２ｋｍ
３０日 １３．８５ｋｍ
３１日 １１．８ｋｍ
合計２６７．４５ｋｍ
ありゃりゃ、こんなもんですか。
まずいなあ。
これじゃ３時間半切れないかも。
弱気になってきた。
とにかくこれから１週間は距離を稼ごう。
午後５時４０分出発、１１．１ｋｍ。午前中３．４ｋｍ、合計１４．５ｋｍ。
午前中は１ｋｍ４分４０秒台ぐらいのペース。
午後は久しぶりにエアマックス３６０で１ｋｍ６分０秒台のＬＳＤ。
終盤はさすがに疲れて１ｋｍ６分２０秒台まで落ちる。
桜が満開。
やはり明るいうちに走ると気分がいい。
ＬＳＤなのでぼーっと景色を見ながら走れる。
ただ、疲労が蓄積してきたので、距離を伸ばすといってもどこまでできるか。
やりすぎるとレース当日に悪影響が出かねない。
いつも走っている近くに東久留米スポーツセンターがある。
トレーニングジムもあるのか。
雨でどうしても走りたい時来てみようかな。
２時間３００円だそうな。
しまった、体重計に乗るのを忘れて服を着てしまった。
たまには服を着たまま計ってもいいか。
ん？体脂肪率７．７％？あり得ない。
服を脱いだら６．０％。
服を着るのと脱ぐので体脂肪率が変わる訳ないじゃない！
この体重計はおかしい。
ちなみに体重５３．０ｋｇ、服の重さは１．４ｋｇでした。
